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校园新闻

全民运动迎国庆,达标测试显身手:郑州市经济贸易学校教职工秋季达标运动会动力来袭

作者:admin 时间:2018-10-01 浏览次数:747

 

 裁判员集合

 飞速奔跑

行走的快乐

 坚持就是胜利

巾帼不让须眉

快走 也是一项运动

快走大军

聊天式的平板支撑 你玩过吗?

平板支撑 看谁能坚持到最后

起点的快乐

热身运动来一波

 双手背勾运动

为响应国家全民运动号召,激发教职工们体育锻炼的热情,推动教职工健身活动的蓬勃开展,进一步促进教职工身心健康, 930日下午,郑州市经济贸易学校特召开教职工秋季达标运动会,用运动、健康和快乐喜迎国庆。

下午2:50,经贸教职工就纷纷来到了操场上,按照事先的分组进行排队集合,进行赛前准备。为了照顾到不同年龄的教职工,经贸学校工会特别安排了两个组别,分别是青年组(20-39岁)和中年组(4059岁),同时还精心地为不同年龄组准备了不同测试项目。青年组是平板支撑、“8”字变向跑;中年组是800米健身走、双手背勾。每个项目参照普通人群体育锻炼制定达标标准,并划分“优秀”“良好”“及格”三个等级。经贸学校工会还提前发布达标运动会方案,公示测试项目和达标标准,让老师们提前有针对性地进行练习。

经贸教职工们个个身着运动装备,精神抖擞、摩拳擦掌、跃跃欲试,一看就是做足了功课,想要借此机会一展身手。3:00整,随着裁判员一声哨响,测试开始。青年组的老师们严格按照达标要求,个个动作标准,全力投入,不管是考验难受力的平板支撑,还是考验灵活性和协调性的“8”字变向跑,大家各不相让、暗自较量,都尽力呈现自己最好的表现,经贸青年教师们青春活泼和朝气蓬勃的精神面貌一览无余。

中年组也毫不示弱,800米健身走健步如飞,你追我赶,你超我越,气氛紧张而热烈,看的年青老师也是自叹不如,不时的加油助威。什么叫“老当益壮”,在他们身上得到了最好的表现。如果说800米健身走考验的的是体能,那么“双手背勾”考验的则是身体柔韧性了,女老师先天具有优势,而男老师则略输一筹,有的无论怎么使劲儿就是勾不到一起,急的团团转,惹得周围的人开怀大笑。大家纷纷献言献策,想办法、出主意,个人的达标变成了集体的较量,自是另有一番风景。

    欢声笑语中,郑州市经济贸易学校教职工秋季达标运动会完美落下了帷幕。不管是达到了那个等级,大家都舒展和享受着运动带了的身心的放松和愉悦,在体验运动快乐的同时,更是促进彼此之间的沟通和交流,提高了集体的凝聚力。经贸教职工邀您一起,全民运动,健康身心迎国庆!

 

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